1×01 | Salvamento y Socorrismo: Deporte de Élite que salva Vidas

¿Qué aprenderás en este seminario?

Detrás de un deporte que salva vidas hay una realidad poco visible: la del alto rendimiento en la sombra. En este seminario nos metemos de lleno en el salvamento y socorrismo de élite, un deporte exigente, minoritario y sin foco mediático… pero con historias que merecen ser contadas.

Hablamos de lo que no sale en las fotos: entrenar lesionado, rendir sin apoyo, vivir bajo presión, competir con la etiqueta de favorito, y enfrentarse al miedo de no volver a disfrutar. Pero también del cuerpo, la técnica, la mente, las pruebas, la selección nacional, los entrenamientos, el paso de promesa a referente… y de lo que pasa cuando lo que te apasiona empieza a doler.

Una conversación real, intensa y sin filtro sobre lo que cuesta sostenerse cuando todo gira en torno a ganar.

Objetivos:  

• Descubrir qué hay detrás del alto rendimiento en disciplinas invisibles como el salvamento. 

• Identificar el impacto emocional de la presión, la visibilidad y las lesiones. 

• Reflexionar sobre cómo gestionar una retirada temporal o forzosa. 

• Aprender a equilibrar lo físico, lo técnico y lo mental en la élite. 

• Explorar cómo convertir la experiencia vivida en acompañamiento para otros. 

¿A quién va dirigido?: 

Dirigido a deportistas de alto rendimiento, entrenadores, técnicos y profesionales del deporte, especialmente aquellos que forman parte de disciplinas minoritarias como el salvamento y socorrismo. También está pensado para estudiantes de CAFD y personas interesadas en la gestión emocional en contextos deportivos, así como para quienes alguna vez han sentido que el éxito no siempre llega, pero el esfuerzo nunca deja de doler.